筋肉痛＞＜。

2018/04/26

昨日は久しぶりに体を目いっぱい動かしました～
起きたらあちこち痛くなってて、体がまだお疲れモード。
筋肉痛がすぐ出るのは若い証拠とか、回復が遅いのは年のせいだとか、いろいろありますが。
なんとか頑張ってます！

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